Mois : décembre 2018

La FOI

Qu’est-ce que la foi ? Certains pourront penser qu’il s’agit de quelque chose de religieux.

En réalité, il s’agit de l’amour de soi, la foi est un sentiment intérieur qui nous anime.

Lorsque la confiance habite notre Etre alors nous avons la foi, car nous savons que nous avons toutes les capacités requises pour avancer sur notre chemin.

Quelque soit l’expérience que nous devrons traverser, lorsque nous avons la foi, nous avons la certitude d’être sur le bon chemin, tous les doutes disparaissent. Les craintes, les peurs, les incertitudes n’ont pas leur place dans notre mental. Car notre cœur sait que nous sommes capables, et avons toutes les ressources nécessaires, cette énergie se diffuse dans tout notre corps, se répand dans nos cellules et nous rend magnétique.

Notre âme devient attirante aux autres, qui à leur tour nous font aussi confiance. Des solutions inopinées se présentent, des rencontres merveilleuses se produisent.

Les gens penseront que vous avez de la chance, ils pourront même ressentir de la jalousie à votre égard, parce que « à vous tout vous réussit ». Il faut savoir que cette soit disant « chance », ils l’ont aussi, car elle est en chacun de nous. Cette capacité de faire des choix qui nous rendront heureux, plutôt que de subir. Prendre des décisions est la clé du bonheur, certain s’enlisent dans des tempêtes, des chemins boueux, ils ruminent, ne sont pas heureux et pensent même qu’ils ont un mauvais karma.

Travailler la confiance en soi, remonter l’estime de soi permettent une foi inébranlable en l’avenir. Vous constaterez que tout est juste et parfaitement en adéquation avec vos besoins. Et si vous n’êtes pas satisfaits des résultats, de ce que vous recevez, alors posez-vous la question, avez-vous pris une décision pour transmuter ce malaise ?

Avez-vous réellement confiance en votre capacité qu’un changement est possible. Ne pensez pas immédiatement au matériel, pensez à vos capacités intérieures de réussite. Avez-vous réellement foi en vous, ou alors vous arrive-t-il de douter ?

Si le doute et les craintes persistent c’est qu’il y a un manque de foi. Certain pourront même déclencher un cancer ou une maladie du foie dû au manque de « foi » de cette confiance en eux.

Pour y remédier je vous invite à vous dépasser, à sortir de votre zone d’inconfort, car tout le monde parle de zone de confort, en réalité elle n’est pas si confortable. Faites des choses nouvelles qui vous rendront fiers. Cela commence par des petites choses anodines du quotidien ; Emprunter une nouvelle route, confectionner un plat sans livre de recette, innover, utiliser votre pouvoir créateur, lancez-vous dans un projet, organiser un voyage, partez vers l’inconnu…

Avec la foi tout est possible. Alors qu’allez-vous mettre en place pour renforcer votre foi ? Pour croire en vous ? Croyez en vous, la foi et la croyance sont étroitement liées.

C’est par la foi que l’on peut traverser les courants. Et c’est par la sagesse que l’on obtient la pureté. BUDDHA

Trouver la foi c’est l’espérance, la connaître c’est l’amour, la sentir c’est la paix, la goûter c’est la joie, la posséder c’est l’ivresse. (Inspiré de Marthe Robin)

Laurence

Nous sommes tous interconnectés les uns avec les autres. Parfois nous ne mesurons pas à l’impact de nos paroles, les mots employés et le ton utilisé peuvent laisser des traces indélébiles en chacun de nous. Le pouvoir de la parole peut paraître anodin, et pourtant il est si puissant. Il nous arrive de dire ou de penser certaines de ces phrases :

J’ai « juste » dit ça comme ça…

Ce n’est rien après tout…

Et puis tu sais bien que je ne pense pas ce que je dis…

Mais non ce n’est pas ce que j’ai voulu dire…

Mais pourquoi prends-tu toujours mal les choses…

Tu sais que j’étais en colère…

C’est de ta faute aussi…

Au final, il nous arrive de parler sans mesurer l’impact, le choc que ça peut provoquer chez l’autre, chez celui qui reçoit nos paroles, pourtant nous sommes bien responsables de les avoir prononcées. Car nous avons la possibilité d’utiliser un large choix de mots, et pourtant parfois nous oublions de les sélectionner.

Une simple respiration, une relecture, un moment pour se mettre à la place de l’autre pour éviter de lui envoyer de lourdes charges. Oui ce mot est lourd justement, car il s’agit bien de charges, de poids que nous envoyons aux autres, sciemment ou non.

Alors choisissons de peser nos mots, de prendre le temps de réfléchir avant de parler, pour éviter d’offusquer quelqu’un. Même lorsque la personne en face de vous envoie de la colère, du mépris, commencer par baisser le ton de votre voix, l’ambiance en sera plus détendue, et puis prenez un instant et répondez de façon constructive et bienveillante. La vengeance et la rancœur n’arrangent rien.

Et si vous sentez que vous êtes incapable de répondre alors rien ne vous contraint à répondre en suivant. Gérer votre temps de réponse en fonction de votre émotion. Parfois le temps aide à formuler une réponse adaptée.

Chaque mot, chaque parole sont enregistrées dans nos cellules, dans notre ADN, et rouvre des blessures, en cas de douleur, on constate que nos blessures ne sont pas guéries.

Un mot accompagné d’un regard, ou d’un ton agressif peut faire l’effet d’une bombe en soi et générer un tel stress intérieur. Lorsque que vous vivez cette expérience, commencez par vous dire que ce jugement appartient à l’autre, ce que la personne dit est valable pour elle selon ses blessures, ses frustrations, ne prenez pas ses mots pour vous.

En réalité les mots utilisés sont dirigées vers la personne elle-même. Lorsque nous étions petits, nous disions « c’est celui qui dit, qu’il l’est » c’est tellement juste. Nous renvoyons aux autres ce que nous sommes en réalité, alors comme le dit Don Miguel Ruiz, « n’en fais pas une affaire personnelle » (les accords Toltèques).

Dans ce cas, pensez à purifier votre énergie, en allant marcher dans la nature, conservez des pensées positives envers vous-même, pardonner à l’autre personne de vous avoir fait vivre ce moment et remercier là de vous avoir montré que vous aviez des blessures encore à guérir, faites du yoga, méditer pour faire le vide dans votre esprit. Et passer à autres choses, éviter de ressasser cet événement en boucle. L’écriture peut aussi vous libérer, en écrivant vos ressentis, et peut-être oserez-vous analyser votre comportement en vous observant avec objectivité.

Le message aujourd’hui est de vous faire prendre conscience de l’importance et de l’utilité de chaque mot, nous avons la chance d’utiliser un vocabulaire riche alors utilisons le à bon escient.

Namaste