Pour certains, cela signifie que des personnes sont vulnérables ou fragiles. D’autres voient en eux des artistes doués d’une intuition et d’une créativité hors-pairs.
L’’hypersensible ressent tout, perçoit tout, voit tout, d’une manière beaucoup plus élevée et intense que la plupart des gens. On estime à 15-20% la part de la population qui serait hypersensible.
Ils se sentent sans protection et peuvent ressasser à l’infini les mots qui les ont heurté. Ces pensées parasites sont comme un bruit incessant qui draine une partie de leur énergie.
Ils réagissent à de nombreux stimuli. Par exemple, l’étiquette d’un vêtement qui frotte contre la peau, la sirène d’une ambulance ou une forte luminosité peuvent vite leur devenir insupportables.
Hypersensibilité au bruit
Ne supporte pas les endroits trop peuplés
Hypersensibilité aux aliments
Très réceptif au toucher (sensible aux caresses et massages)
Indignation contre l’injustice
Recherche de sens
Sentiment d’être aliéné
Difficulté à entrer dans la norme
Sensibilité aux ambiances.
Très empathique : capacité à se mettre à la place des autres.
Intensité émotionnelle
L’hypersensibilité semble être de naissance. Vraisemblablement, les hypersensibles ont un système nerveux très sensible.
Recommandations pour vivre mieux
Se déculpabiliser « Connais-toi toi-même », disait Socrate : prendre conscience de sa grande sensibilité est la première étape pour agir. Commencez donc par vous observer avec bienveillance.
Faire de son hypersensibilité une force Puisque vous êtes doté(e) de cette capacité inhabituelle, pourquoi ne pas l’utiliser de manière positive ? Vous pouvez par exemple utiliser votre empathie pour comprendre les autres au point de pressentir leur personnalité et ainsi nouer des relations plus profondes. De manière plus large, vous pouvez mettre votre empathie et votre besoin de contribution au monde au service d’une cause.
Pratiquer une discipline visant à développer la paix intérieure Méditation de pleine conscience, yoga…il existe une variété de disciplines permettant un travail de transformation intérieure qui permettent de prendre du recul quant au fourmillement incessant des pensées.
La sexualité est par définition un acte sacré entre deux êtres mélangeants leurs parfums subtils et délicats pour ne former qu’Un.
Une enveloppe d’énergie se forme
autour de notre partenaire et nous-même. Cette énergie est Divine, elle monte
en puissance au contact de l’un et de l’autre.
C’est un acte merveilleux car
deux substances différentes vont se mélanger pour créer une unité ensemble. On
pourrait qualifier ce processus d’alchimique car une transformation a lieu.
Les corps physiques se mélangent,
et les âmes s’entremêlent. Parfois avec douceur, parfois avec sauvagerie.
L’important dans ce subtil échange est que l’on soit en amour pour l’âme de l’autre personne.
Lorsque cette notion clef est
manquante alors il s’agit d’un acte
d’assouvissement que l’égo a besoin de calmer. Nous ne sommes plus dans
un schéma d’amour mais de combler un manque.
Maîtriser son égo (j’ai besoin), c’est accueillir notre partenaire
dans un temple sacré qui lui est réservé et préservé comme un temple sacré.
Mélanger notre substance avec un
partenaire différent n’est que nourriture pour notre égo qui pense qu’il est
digne de ne pas se limiter qu’à une seule et même personne.
L’adultère assumé (ou non) que
certain qualifie aussi de Polyamour, (l’amour poli) signifie oui que nous
sommes polis car nous reconnaissons le besoin d’avoir plusieurs partenaires et
l’assumons avec honnêteté.
Pourtant en se mélangeant à
d’autres corps, on vient perturber notre propre champ énergétique avec
l’énergie d’une tierce personne. Notre bulle d’énergie crée avec notre
partenaire est ainsi parasitée par d’autres émotions, la pureté disparait et
sème dans notre cœur des troubles émotionnels.
S’abandonner dans les bras, dans
les yeux, dans le miroir de l’âme de l’autre personne est magique, c’est une
communion. Ne dispersons pas notre énergie en l’offrant à de multiples
rencontres, cela répond uniquement aux besoins de notre égo qui souhaite se
sentir existé.
L’énergie sexuelle se canalise,
s’apprivoise à travers le Kundalini yoga, avec la pratique du tantrisme, les
œufs de Yoni, la méditation… Des outils d’amour naturels qui préservent notre intimité
et notre bien-être.
Respectons notre corps, notre
âme, et nos différents corps subtils et énergétiques.
Nous avons souvent entendu parler de « jardin secret », c’est exact, c’est un jardin embellit crée par deux êtres qui est secret et doit le rester…
Nous aimerions tous nous sentir
en paix avec nous-même, être dans la joie et ressentir un bonheur absolu. Et
pourtant il nous arrive tous de traverser des périodes d’inconfort, de déstabilisation,
de trouble.
Le but ultime de cette vie et de
nous guérir de nos espaces d’ombre qui remplissent notre Etre et de les
transmuter en lumière. Il s’agit bien d’un processus de guérison par lequel
nous allons vivre des expériences fortes en sensations, comparables aux
montagnes Russes. Nous devons passer par ce cheminement pour en comprendre les
raisons, grandir et évoluer psychologiquement et spirituellement.
Atteindre l’harmonie de soi signifie trouver cet équilibre en nous-même, cela demande une guérison totale de notre dualité pour retrouver l’unité.
La dualité est un combat, un duel
avec notre personne, notre esprit, notre mental, notre corps…pour parvenir à
cet état de paix intense il est nécessaire d’équilibrer notre Yin (féminin) et notre
Yang (masculin). Lorsqu’il y a un aspect féminin de nous trop exacerbé alors
nous aurons des difficultés à gérer nos émotions, notre hypersensibilité, des
larmes pourraient nous submerger, nous nous sentons fragile et vulnérable, avec
un sentiment de culpabilité.
Lorsque le masculin est trop
présent, nous nous comportons comme des guerriers, nous sommes dans le
contrôle, voulons décider, organiser, prévoir ce qu’il va se passer, nous
pouvons parfois être agressif, envers les autres ou nous-mêmes. Dès lors que l’harmonie
de ces deux aspects de nous est enfin en équilibre, comme une balance, c’est la
fin de la guerre, c’est la délivrance et la paix intérieure.
Nous portons tous en nous des
mémoires de nos vies antérieures, des mémoires collectives, des égrégores, des
souffrances tellement lointaines qu’elles sont inconnues de notre mental. Nous
pourrions être tentés de croire que nous n’avons rien à régler car nous sommes
ignorants de ce lourd héritage. Pourtant ces bagages nous pèsent et nous empêchent
d’être heureux, car ils alourdissent nos pas vers la réalisation de notre être.
Fort heureusement, il existe de
nombreuses pratiques simples pour harmoniser notre Yin et notre Yang ; la
respiration est l’une des méthodes qui s’avèrent la plus efficace permettant de
faire circuler l’énergie en nous et autour de nous.
Les Japonnais et les Chinois appellent
cela le QI (le chi), vous pouvez
pratiquer le Qi Qong, le Tai Chi…, les Indiens l’appellent le Prana, c’est le principe vital du souffle, les postures de Yoga
et les Pranayamas (respirations) permettent la circulation du Prana. Les exercices
de cohérence cardiaque (techniques
de relaxation et de respiration) sont très efficaces également. La méditation
consciente (dite mindfulness) contribue au calme intérieur.
Chacun se sentira à l’aise avec
une, plusieurs ou l’ensemble de ces pratiques, mais il est évident que la respiration, le souffle c’est la vie.
Alors si vous souhaitez une vie harmonieuse et dans la sérénité il est vital de
respirer en conscience. Respirer en
conscience signifie de se poser et observer
sa respiration pour lui permettre de circuler dans chacun de nos chakras inférieurs
et supérieurs. Ainsi alimentés nos chakras nous garantissent un bien-être
entre corps, âmes et esprit.
Namasté
« On ne peut voir la lumière sans
l’ombre, on ne peut percevoir le silence sans le bruit, on ne peut atteindre la
sagesse sans la folie. » Carl Gustav Jung
Lorsque l’on évoque le mot
liberté, nous pensons tout d’abord à un cloisonnement qui nous retiendrait dans
un lieu, comme une sorte de prison qui nous empêcherait de nous sentir libre.
Cela reviendrait à dire que pour nous sentir libre nous serions dépendants d’un
élément extérieur. Alors qu’il n’en est tout autre.
La liberté provient de soi, c’est
une émotion que l’on ressent à l’intérieur
de nous, comme un puissant état de
bien-être et de paix total. Il n’existe pas de sentiment aussi fort que
celui de se sentir libre.
La liberté évoque l’Amour, le Respect, l’Engagement envers soi, celui
de se choisir en premier; lorsque nous nous sentons libre, tout notre être vibre
d’une explosion de saveurs intenses et
agréables car plus rien de nous empêche de nous aimer pleinement.
La liberté c’est la Vie, la Douceur, la Sérénité, la Paix, la Plénitude ; chacun de nos choix est guidé par notre cœur, nous sommes dans l’harmonie avec notre âme, notre corps et notre esprit.
Notre âme est sereine, elle est confiante que nous sommes sur le
bon chemin, notre esprit est en paix car il est dégagé de toutes sortes de
stress ou d’angoisse, notre corps est en mouvement perpétuel et calme, il nous
permet d’avancer avec fluidité dans ce monde terrestre.
La liberté c’est de vivre pleinement dans la conscience de notre cœur, libéré de tout poids, de tout attachements et dépendances. Nous sommes débarrassés de tout schémas addictifs (alimentaires, affectifs…) et vivons dans la conscience que nous faisons UN avec ce grand TOUT, avec nos frères et sœurs ici-bas.
Cela signifie que nous sommes entourés et heureux de vivre en communion avec les personnes qui nous entourent, celles que nous avons choisis dans nos vies et celles qui apparaissent comme par magie, de belles rencontres qui font vibrer notre cœur autant éphémères que pérennes.
La liberté c’est d’échapper à la notion de temps, car en réalité le
temps n’existe pas. Nous vivons en parallèle le passé, l’instant présent et le
futur, tout est relié. Cette notion pourra échapper ou étonner votre mental,
pourtant il en est ainsi. Certaines fausses croyances ont même pu nous dérouter comme
ces proverbes ; perdre son temps, le temps c’est de l’argent…tout cela est
erroné, car le temps c’est ce que nous sommes à chaque instant de nos vies.
La liberté c’est de choisir de vivre en adéquation avec nos besoins, ce qui est tout à fait réalisable lorsque l’on écoute son cœur. Il n’existe aucune contrainte ni barrière, seul le mental les créent et nous bloque. En réalité nous sommes TOUS libres. Seul ce que nous nous infligeons nous ralentit ou nous conduit jusqu’à l’égarement total de notre conscience, de notre être.
La joie est un état de bien-être que l’on ressent à l’intérieur de nous. Cet état peut être de courte durée ou s’installer plus longuement dans notre être. Dès lors qu’il se présente nous ressentons des signaux dans notre corps, en passant par le cœur et remonte jusqu’à nos yeux parfois lorsque la joie est tellement intense. La joie nous traverse de l’intérieur et se diffuse dans nos chakras.
On pourrait croire que la joie est innée, en réalité elle se cultive. Lorsque nous étions bébé alors nous étions joyeux et puis en grandissant, avec notre éducation, nous avons dû apprendre à rentrer dans un moule pour satisfaire nos parents et instituteurs. Sauf que rentrer dans un moule peut s’avérer difficile lorsque l’on se sent différent des autres.
Alors la tristesse s’installe et prend de plus en plus de place, peu à peu la joie s’efface, la vie devient contrôles et retenues de nos émotions. L’intelligence intellectuelle étant plus reconnue dans notre société que l’intelligence émotionnelle, c’est triste pour toutes ces âmes en quête de sens et d’un monde meilleur sans conflit, supercherie et mensonge.
Toutes ces années ou je me suis tue pour ne pas déranger, ou paraître trop étrange avec ma façon de voir la vie. Toutes ces années ou j’ai ignoré mon enfant intérieur, cette petite fille qui ne pouvait s’exprimer comme juste lui paraissait.
Aujourd’hui elle demande à sortir de cet étouffement, elle a besoin d’air et surtout besoin de s’exprimer. Il y en a assez d’être toujours sérieux, de toujours devoir faire ce qu’on attend de nous, de devoir coller à une image.
STOP ! On arrête tout, et on recommence.
Déprogrammez-vous de ces vieux schémas et vivez à votre façon comme bon vous semble.
D’ailleurs il n’y a ni bon ni mauvais, tout est juste et parfait. Autorisez-vous à juste être vous-même, et surtout prenez le « risque » de décevoir les autres. Vous serez ainsi un exemple et pourrez inspirer les autres. Ne restez pas dans vos carcans, briser la glace, crevez l’abcès, libérez-vous des chaines.
Surtout croyez en vous, ne vous sous-estimez jamais, vous êtes unique, et tellement beau par votre différence, soyez-en certains.
Offrez-vous l’opportunité de ressentir à nouveau la joie et l’innocence de votre enfance, marchez pieds nus dans l’herbe, réalisez des activités manuelles, osez dire les choses aux autres (comme le fait un enfant naturellement), soyez la plus belle facette de vous-même.
Cessez d’être un diamant poli, revenez à votre état brut ; l’authenticité, la splendeur de l’être !
OSEZ ETRE VOUS !!!
La Joie est en toute chose, il suffit de savoir l’extraire.
Ce qui sommeille en nous est là, depuis
toujours et le restera tout aussi longtemps que notre âme continuera de vibrer.
La connaissance et la sagesse font
partie de notre être à tout jamais. Notre ADN a déjà tout d’enregistré, depuis
notre incarnation tout est écrit dans notre aura.
Il nous suffit de nous poser, de méditer
pour entrer en conscience avec ce champ d’énergie où tout est déjà inscrit.
Alors vous y trouverez des réponses à vos interrogations, à vos doutes, car
votre mental sera comme endormi pour laisser place à l’imaginaire. Vos réponses
arriveront comme par enchantement, un film, des images dérouleront dans votre
tête comme si la situation était belle et bien réelle. Il s’agit d’un état de
conscience modifiée qui nous permet d’accéder à différents plans vibratoires,
ces champs d’énergie sont si puissants qu’ils apportent l’amour, le réconfort,
la sérénité. Cet état nous permet de nous réaliser d’y voir plus clair, d’être
lucide, car le mental ne vient pas interférer ou parasiter car il est au repos.
Comme laissé par côté pendant quelques instants.
Ainsi il est possible de méditer en
étant assis sur une chaise, un fauteuil, allongé sur un lit, mais il est
également possible de méditer en marchant, en cuisinant…le tout est d’être dans
la pleine conscience. C’est-à-dire d’être vraiment dans l’ici et le maintenant,
ne pas penser à hier ni à demain.
Au départ notre esprit va vouloir
vagabonder, partir dans des pensées matérielles, alors il convient de se
focaliser sur sa respiration, sur les ressentis de son corps, sans porter de
jugement, juste en observant les sensations. Puis lentement le mental se
calmera, les tensions du corps s’apaiseront, et la respiration deviendra de
plus en plus lente. Tout notre être va lâcher-prise et des images, des visions vont
apparaître au fur et à mesure de la détente.
La douceur du lieu sera d’autant plus
propice au calme, ainsi portez une attention particulière à l’environnement
dans lequel vous vous trouvez. Idéalement en extérieur, dans une forêt, près
d’un arbre, au bord de l’eau, mais dans une pièce au calme avec une bougie sera
aussi chaleureuse.
Savourez ce temps de détente avec
vous-même, vous avez tellement de trésors en vous à découvrir. Jamais vous ne
regretterez d’avoir passé du temps à vous ressourcer, vous en serez même
tellement plus productif après avoir médité.
Offrez à votre être ce beau cadeau,
celui de profiter pleinement de l’instant présent. De belles idées viendront
enchantées comme par miracle votre esprit, vous serez à nouveau créatif et
frappés par de magnifiques révélations.
Alors quoi de plus beau que de s’abandonner à soi…
Nous sommes tous reliés les uns aux autres. A partir de l’instant où nous rentrons en contact avec quelqu’un, un lien se crée. Nous sommes connectés par des fils qui nous relient les uns aux autres.
Prenons l’exemple d’une rencontre,
un regard est échangé pour se dire je te vois, me vois-tu ? Le lien est
instantanément crée entre les deux personnes. Ensuite elles choisiront
certainement de se parler, de se revoir et peut-être même d’avoir une relation
sexuelle ensemble. Plus les personnes choisiront de mélanger leur énergies plus
le lien sera alimenté. Ce lien va se nourrir du temps passé ensemble, des
instants ou l’on pense à l’autre. Et la nourriture de ce lien variera en
fonction des pensées, des actes, des paroles que l’on ressent envers l’autre.
Les projections que l’on fait sur
l’autre, comme avoir l’envie de la voir changer, viendront noircir ce lien.
Cette pollution énergétique va étouffer l’autre, au point de se dire ;
cette personne me pompe l’air. Car en réalité les projections que nous faisons
sur l’autre ne sont pas de l’amour mais de l’attachement. Ces intentions sont
vampirisantes, car elles viennent voler l’énergie de l’autre qui peu à peu s’épuise,
son énergie s’amenuise, la personne peut même éprouver un sentiment de mal
être, de ne pas être digne d’être aimée. Tout ça juste par la pensée que l’autre
personne aura eu envers nous. Qu’il s’agisse d’un passant, d’un collègue, d’un
voisin, d’un enfant ou de notre enfant.
Le fait de penser que notre
enfant nous appartient, nous le manipulons en le façonnant et en le réduisant à
ce que nous aimerions qu’il fasse ou qu’il soit, et dans ce cas à nous ne
sommes plus dans l’amour mais dans le conditionnement. Son énergie sera oppressé,
il ne se sentira plus libre et répondra à nos demandes comme le ferait un
robot, mais son cœur cessera de vibrer pour répondre à nos attentes et
exigences. Non seulement il sera anéanti mais son énergie créatrice sera en
sommeil.
Pour les couples c’est pareil, l’autre
personne pense nous aimer car nous nourrissons une part d’elle en manque. Et
dès lors qu’elle est déçue, car nous ne répondons plus à ses besoins, un schéma
de contrôle se met en place. Inconsciemment elle agit et parle avec ses
blessures en nous rendant responsable de son mal être.
Ce lien est chargé de toxicités et
vient affecter notre équilibre. La surcharge mentale conduit à la fatigue
physique, puis à la dévalorisation et à la culpabilité de ne pas savoir ou
pouvoir rendre l’autre heureux. Nous n’avons pas à nourrir l’autre personne
mais juste à être soi.
L’amour véritable est l’acceptation
de l’autre tel qui l’est sans condition, dès lors qu’il y a des conditions, des
besoins, des désirs (j’aimerais bien que l’autre change, qu’il m’apporte ci ou
ça…) nous sommes dans l’attachement mais plus dans l’amour. Prendre de la
distance avec l’autre s’avère alors nécessaire pour retrouver son alignement,
sa conscience.
Lorsque ces symptômes de
dépendance affective apparaissent il est nécessaire de purifier la relation et les
liens qui nous relient et nous enferment. Ce travail signifie de rompre les
chaines qui ont été déposé dans nos corps énergétiques par toutes les personnes
dépendantes de nous ou malveillantes envers nous.
Après ce travail on se sent plus
léger, on regagne notre énergie vitale, et la joie de vivre revient intensément.
Laurence
« L’amour
n’est pas l’attachement ; celui-ci n’est qu’un sentiment de possession,
alors que l’amour doit être détaché. Ce n’est pas aimer l’autre que de le
vouloir ligoté. » René Barjavel
« Mon ignorance, mon attachement, mon
désir, mes haines. Voilà vraiment mes ennemis. » Dalaï-Lama
L’amour est une énergie de guérison, une paix que l’on ressent à l’intérieur de soi-même. Aujourd’hui pour un grand nombre de personnes il est difficile de vivre l’amour. Pour certains, il est même impossible de rester au côté d’un compagnon de route. Et pour d’autres, l’attente d’être en couple est interminable.
Quelle que soit la situation dans laquelle nous nous trouvons, l’amour est la seule et unique issue possible vers une vie à deux. Lorsque nous n’y parvenons pas, c’est que nous sommes des infirmes de l’amour, des blessés du cœur et sans apporter la guérison du cœur nous ne parviendrons jamais à aimer l’autre, car l’amour de soi a besoin d’une guérison.
Pour être aimé, il est nécessaire
de se guérir, de se libérer de ses peurs, de l’incapacité de pardonner, de
poser un regard bienveillant sur nos vieux paternes, et de modifier nos
habitudes.
En cas de mal être intérieur,
comment pourrions-nous ouvrir notre cœur à l’autre alors que le nôtre est en
souffrance. Il est peut-être même « fermé », car à la suite d’une
accumulation de peines, de rejets, de trahisons, ce cœur a choisi de se
protéger des futures potentielles attaques. En se protégeant, nous ne sommes
plus dans l’ouverture du cœur.
A notre arrivée dans ce monde
nous étions Amour pur, fait à l’image du créateur, du divin. Puis dans notre
enfance, nos parents représentaient nos idéaux, ceux que nous aimions tant et
envers qui nous avions une confiance totale et absolue.
Nous les observions agir et
parfois nous ne comprenions pas leurs attitudes, bien que l’amour était
présent, leur schéma comportemental pouvait être basé sur la colère, la
punition, parfois même la fessée.
Leur propre blessure nous enfermait
dans un schéma d’incompréhension, et de déception, car nous savions au fond de
nous que cette éducation n’était pas Amour. Pourtant, nos parents pensaient
Vrai-Ment bien faire…mais ces attitudes ont laissé des traces indélébiles en
nous. Notre enfant intérieur s’en souvient, il est triste, il a peur, il s’inquiète…
Si nous décidons de lui apporter
de l’écoute, de l’attention, la guérison, alors notre enfant ne réclamera plus la reconnaissance de l’autre, car
lorsque nous attendons de l’autre, nous sommes dans la dépendance affective mais plus dans l’amour.
La CLEF pour vivre l’amour est de chérir son enfant intérieur. Pour
ce faire, il convient de réaliser un constat objectif de vos relations de couple,
analysez vos comportements avec bienveillance sans jugement. Puis comparer avec
la relation de vos parents, avez-vous reproduit les mêmes situations ?
Etes-vous satisfaits ?
Ensuite demandez-vous COMMENT vous pourriez modifier vos
attitudes, évitez de vous demander POURQUOI, au risque de vous juger et de
tourner en rond.
Pardonnez-vous d’avoir vécu cette enfance, écoutez les messages de votre enfant intérieur puis rassurez-le,
dites-lui que vous êtes là, que maintenant vous avez compris et qu’à présent
tout va changer.
Méditez en pensant à votre enfant
intérieur, celui que vous étiez durant l’enfance, visualisez-le heureux, joyeux
et apportez-lui tout ce dont il a besoin.
Votre cœur se remplira d’amour,
il sera enfin tranquillisé et apaisé et vous pourrez aimer et être aimé en toute quiétude car personne d’extérieur ne
pourra nuire à votre sérénité.
Prendre soin de son enfant intérieur, c’est faire la paix avec soi.
La sagesse est un art qui consiste
à agir au lieu de réagir, aussi la sagesse nous invite à ne rien faire. Lorsque
le tumulte du mental apparait, un proverbe raconte qu’il est urgent de ne rien
faire. C’est tout à fait juste, lorsque nous ressentons l’agitation en nous ou
autour de nous il est préférable de se poser, de se mettre en veille le temps
nécessaire pour être plus lucide et détaché de notre état émotionnel.
C’est une attitude de paix, de lâcher prise
qui nous invite à la concertation intérieure avec notre cœur pour y puiser la
force, les ressources dont nous avons besoin.
La sagesse est un comportement
qui nous invite à contempler le monde qui nous entoure, sans jugement ni
critique, juste bienveillance et compassion. Ce mode de fonctionnement nous
apporte une telle sérénité que plus rien ne peut affecter notre équilibre car
nous sommes en poste d’observation à contrario de l’action.
La sagesse nous apprend, elle
nous réconforte, nous enseigne grâce aux leçons précédemment acquises, nous
évoluons, grandissons et ce qui était valable hier forcément ne l’est plus
aujourd’hui et le sera encore moins demain. Car au final, être sage c’est comprendre que nous ne savons rien.
Etre sage, c’est avoir la
capacité de se remettre en question perpétuellement, une invitation au
changement, à l’évolution, et au bien-être de notre âme qui est venue s’incarner
pour apprendre. Ne jamais rester figé sur une idée, une croyance car cela
reviendrait à la mort de votre âme, à l’inertie de votre esprit, à la
calcification de votre cœur. Optons pour l’éveil de notre conscience.
La sagesse c’est le désir d’apprendre,
de se renouveler, d’oser quitter l’ancien pour se diriger vers l’inconnu, aller
au-delà de ce que nous nous croyons capables de réaliser. Le dépassement de nos
croyances.
La sagesse c’est de rester
humble, nous apprenons de tous, chaque découverte nous offre un enseignement,
un voyage, une parole, un enfant, un oiseau…nous ne formons qu’un et faisons
partie du tout. En réalité nous sommes
tout et rien à la fois, car nous sommes un ensemble.
Etre sage c’est savoir maîtriser la parole, utiliser chaque
mot en mesurant leur importance. Apprenons davantage à écouter plutôt que de
parler, c’est la raison pour laquelle nous avons deux oreilles mais qu’une
seule bouche.
La sagesse devrait être notre seul et ultime but dans notre vie.
Notre fil conducteur vers l’accomplissement.
Namasté
Avec Amour
Laurence
« La valeur d’un homme ne se mesure pas
à son argent, son statut ou ses possessions. La valeur d’un homme réside dans
sa personnalité, sa sagesse, sa créativité, son courage, son indépendance et sa
maturité. » Mark W. B. Brinton
Chaque jour est une brillante Hope-Portes-Unité
d’apprendre.
La plupart d’entre nous, ne
prenons pas de pause pour nous imprégner de l’énergie de l’instant que nous
vivons.
Installons juste un répit, comme
un arrêt sur image dans chaque instant de notre journée. Osons créer un silence
là maintenant, pour contempler le paysage devant nous, observer les êtres qui
nous entourent, écouter les paroles avoisinantes, les sons…
Notre rythme est si rapide que nous passons majoritairement notre temps à ignorer toutes ces beautés qui sont des indicateurs de bonheur et des signes pour une meilleure compréhension de notre vie.
Seulement, lorsque nous nous sentons bien dans un lieu ou avec quelqu’un, notre mental prend le dessus et nous rappelle que demain nous devrons aller travailler, qu’il y a école pour les enfants, qu’il y a de la route à faire… et donc notre mental nous contraint à quitter ce lieu ou la personne car nous devons rentrer.
Ne nous privons pas d’un réel
instant de bonheur de communion avec notre cœur, en agissant ainsi ?
En pensant que demain nous pourrions
être fatigués d’avoir trop veillés ?
Comment pouvons-nous penser pour
demain alors qu’aujourd’hui n’est pas terminé ? Comment pouvons-nous
savoir ce que demain sera, alors que demain n’existe pas ?
La privation de quelques
instants de partages supplémentaires, ne vient-elle pas au contraire nuire à
notre cœur qui demande plus de chaleur ?
Comment pourrions-nous être plus
fatigués le lendemain si notre cœur a été nourri ?
Au contraire, s’éviter de passer
un agréable moment, n’est que ruine pour notre âme.
Savourons chaque instant, en
supprimant les ; il faut que…je dois…que va-t-il se passer si… ? Tout
cela n’est que mental, notre cerveau crée une histoire qui n’existe pas.
Nous sommes alors dans l’irréel.
Et donc qui sont ces gens
perchés ?
Ne sont-ils pas ceux qui se
créent des scénarios interminables dans leur tête ?
Finalement, avoir les pieds sur Terre, ne serait-ce pas justement d’être à l’écoute de son cœur et s’autoriser à vivre un rêve?
Ainsi je vous invite à prendre
conscience de vos pensées, sont-elles claires, pures, en résonnance avec votre cœur
ou celles de votre mental ?
Et vous pourrez alors constater ;
si vous êtes « perchés » ou avez réellement les pieds sur Terre…
Je vous souhaite à toutes et à
tous un bel Apprentis-Sage et une belle nouvelle Jour-Née.
Ce sujet mériterait un chapitre, voire un livre à lui tout seul, tellement il est vaste, complet et suscite de l’intérêt pour ne pas dire des interrogations.
Nous sommes constamment entourés de personnes et sommes tous reliés les uns aux autres par des liens karmiques. Le destin nous fera rencontrer des personnes en fonction de ce que nous devons expérimenter dans cette vie-ci.
Certaines rencontres seront vécues comme des leçons, la relation sera si compliquée à gérer que cela viendra remuer en nous des blessures à guérir. L’autre personne qui sera à cet instant précis notre miroir, nous montrera la part de nous-même qui doit être réglée ou purifiée. L’univers à travers cette relation, mets en lumière une part d’ombre qui doit être traitée pour se sentir libéré, soulagé et guérit. Si l’expérience n’est pas comprise et que nous remettons la faute sur l’autre, alors le schéma se répétera autant de fois que nous ne comprendrons pas la leçon. Tout cela pour dire que, tout ce qui nous agace chez l’autre est quelque chose que nous devons régler en nous. S’il y a de la colère ou une émotion bouleversante présente en nous, dans notre corps, ou notre esprit, cela signifie que ce n’est pas guérit.
Et puis d’autres rencontres seront des bénédictions, tout sera facile et agréable à vivre. Que la relation soit professionnelle, amicale ou sentimentale, tout sera fluide. Simplement parce que le miroir que nous avons en face de nous, n’est autre que notre reflet. Alors un sentiment intense nous envahira et la relation sera pure magie.
Que la relation soit une leçon ou une bénédiction, veillez à entretenir des liens « propres » avec votre entourage. Pour ce faire, observez chacune de vos relations en vous demandant si l’échange est fluide. Lorsqu’il l’est c’est parfait, si la relation est plus complexe alors posez-vous des questions telles que ; Que dois-je apprendre de cette relation ? Comment dois-je me comporter pour éviter les conflits ?… Si malgré votre travail intérieur, la relation est toujours difficile, alors il s’avèrera nécessaire, d’installer une distance physique entre vous et l’autre, pour éviter de vous épuiser. Le lien énergétique sera lui toujours présent, une purification du lien sera alors recommandée.
Oser être soi c’est avant tout une liberté que vous offrez à votre âme, une opportunité (Hope-Porte-Unité) de franchir une porte, celle de la libération. Un retour vers son intérieur pour mieux le comprendre, l’apprécier et enfin agir pour se réaliser.
Parcourir son être intérieur, c’est effectuer une introspection, elle va vous permettre de déceler en vous, des trésors, jusqu’à lors insoupçonnés mais bel et bien présents. Ces précieuses ressources que vous avez tous. Il s’agit de les observer, les examiner et de les accepter.
L’acceptation est un processus permettant d’avancer. Comme un péage sur une autoroute qui vous invite à franchir une étape vers la prochaine destination.
Etre libre c’est oser exprimer ce que vous ressentez. En choisissant de vous révéler vous vibrez avec l’expression de joie qui vous envahit. Votre être est entendu et vous l’invitez à la permanence d’oser être.
La liberté c’est de s’offrir un instant où vous allez écouter votre cœur, et ensuite avoir l’audace de mettre en œuvre les actions nécessaires pour avancer.
La liberté c’est d’être libéré de tous les conditionnements, de toutes les étiquettes et de toutes les emprises qui ont été mis sur vous depuis votre naissance jusqu’à ce jour. Se libérer de ce que papa et maman pensent de vous, ou souhaite pour vous. C’est se libérer de l’enfermement, pour réaliser quelque chose. Se libérer du conditionnement de vos parents n’est pas suffisant si vous n’en faites rien. La liberté c’est agir et créer, sinon vous êtes toujours enfermés.
La liberté c’est d’être relié à votre cœur, de l’écouter et de répondre à ses envies.
Alors que tout le monde s’affaire déjà après le confinement, en se démenant et en déambulant dans tous les sens. Interrogeons-nous plutôt sur la notion de FAIRE et d’ETRE.
Nous avançons avec les conditionnements de la société, et cela nous épuise. Notre société a besoin d’un nouveau souffle. Nous sommes usés de cette machine infernale qui nous pousse à courir comme un hamster dans sa cage.
Et si maintenant, nous choisissions d’être en accord avec nos valeurs en offrant notre être, notre écoute, notre bienveillance en étant là avec une présence réconfortante.
Et si nous arrêtions de faire, de nous disperser dans de nombreuses activités et de courir dans tous les sens ? Nous aurions alors le temps nécessaire pour nous poser, pour offrir à notre corps du répit, pour discuter et échanger avec ceux qui nous entourent.
Imaginez-vous vieillard, qu’aimeriez-vous laisser comme souvenirs de vous? Des objets laissés, ou des rigolades, des confidences et des enseignements? Quel témoignage souhaiteriez-vous qu’ils fassent en vous évoquant ?
La réponse à ces trois questions vous permettra d’être et non plus de faire.
Nous avons tous ce rêve de former un couple, d’être avec quelqu’un qui nous apportera de la chaleur humaine, une personne avec qui nous pourrons faire des projets ensemble.
Pour les femmes, certaines rêveront de mariage, d’avoir des enfants, d’acquérir une maison et d’y ajouter une piscine… des idées qui ont été piochées dans des livres dès notre plus tendre enfance, comme étant une fin en soi. «Ils se marièrent et eurent beaucoup d’enfants », voici les histoires qui nous étaient contés, nos yeux écarquillés et heureux de cet amour merveilleux.
Quant aux hommes, ils souhaitaient
une partenaire qui serait présente pour eux, réconfortante, juste là, quelqu’un
qui ne ferait pas trop de vagues, qui serait discrète, compréhensive qui leur
apporterait juste ce qu’il leur faut sans rien demander en retour. Une femme
toujours souriante et joyeuse et comblée par le « simple » fait d’être
à leur côté.
La rencontre se fait, la passion
apporte à chacun un bien-être total, on se sent « enfin » aimé,
compris, car l’autre personne prend soin de nous écouter, le couple est
heureux. On se sent vivant car l’autre nous apporte de l’importance, des
câlins, c’est étincelant, notre cœur vibre fort, l’autre nous apporte tellement
que nous souhaitons toujours en avoir plus, et passer davantage de temps avec
lui, nous devenons dépendant comme une drogue. Il s’agit ici de désir profond, ce partenaire crée en
nous un manque, un besoin, il s’agit d’une
dépendance à l’autre.
Puis au fil du temps, la passion
s’affaiblit, chacun de son côté, se construit, la vie nous a écorché, alors
nous essayons de panser nos blessures
(Trahison, Rejet, Abandon, Humiliation, Injustice), et pendant ce cheminement
nous allons prendre conscience que l’autre n’est pas aussi merveilleux que nous
l’avions cru au départ. Notre rêve d’enfant s’écroule comme un château de
cartes, les désillusions apparaissent, on pense que l’autre personne n’est plus
la bonne pour nous. Que nous méritons mieux au final, qu’il n’est pas à la
hauteur…Il s’agit de notre égo blessé
qui cri un besoin de guérison.
L’amour véritable c’est d’abord l’amour inconditionnel de soi, c’est
lorsque nous avons identifié et accepté toutes nos parts d’ombre, nous
reconnaissons alors que nous sommes des êtres imparfaits (et heureusement) et nous
sommes ok avec ça. Nous nous aimons suffisamment que nous n’avons plus besoin d’être
comblé par un autre. Imaginez que vous êtes un joli gâteau, et que l’autre ne
serait que le glaçage qui apporterait la brillance au gâteau. L’autre personne
n’est là que pour vous rendre encore plus belle, plus beau, votre beauté est déjà en vous, l’autre ne
peut vous apporter de votre beauté intérieure.
Lorsque cette notion est comprise puis acceptée, alors vous êtes dans une relation d’amour véritable, car vous ne portez plus de jugement ou d’attente envers l’autre car toutes vos projections sur l’autre n’ont plus lieu d’être.
Ainsi, il est important de s’aimer soi pour pouvoir accueillir l’amour
de l’autre, sans ça vous ne vivrez que des relations chargées de désillusions.
Offrez-vous chaque jour un temps
pour vous, oui c’est possible, en éliminant les tâches qui ne vous apportent
rien et que vous faites par habitude ou devoir. Nous ne sommes jamais obligés
de faire des choses, seul notre mental
nous y contraint.
Offrez-vous des vacances en solo,
ou avec un ou une ami(e), faites ce que vous n’avez jamais eu le temps de faire,
participez à des ateliers, stages de développement personnel.
Offrez-vous dès aujourd’hui un
massage, un soin énergétique, une séance de sport.
Repensez à votre alimentation,
est-elle adaptée ? Répond-elle aux besoins de votre corps.
Prenez du temps pour vous, pour
vous aimer, en répondant aux besoins et sollicitations des autres c’est votre
être qui affirme un besoin d’être
reconnu. La priorité c’est vous. Vous
êtes la personne la plus importante de votre vie.
Allez puiser en vous toutes ces belles choses que vous n’avez pas encore découvert de vous-m’Aime.
Affirmation positive à se
répéter chaque jour :
Je m’aime et j’accepte qui je suis, comme je suis. Ce n’est pas ma personnalité que j’aime, mais le Divin qui est en moi et manifeste cette partie pure de mon Etre. Je dédramatise ma vie et je prends du temps pour moi, pour m’amuser et prendre soin de moi. Je cesse ainsi de chercher à l’extérieur tout ce qui donne l’illusion de combler mes vides intérieurs.
Nous avons le pouvoir de tout changer à chaque instant, rien n’est figé, tout est mouvement. Cette capacité est en chacun de nous, ce don n’est pas réservé à une élite. Les humains appellent cela le libre arbitre, ce choix de décider d’agir, de réagir ou non, et chaque action se répercutera sur votre futur. Votre avenir découlera des gestes, des intentions, etc… que vous aurez émis envers l’univers et en votre Etre.
Vos paroles, vos pensées et vos actes sont des signaux que vous envoyez à l’univers dans un champ énergétique qui répond immédiatement à vos demandes. Car une pensée est une demande que l’on envoie, comme un message qui serait envoyé à un ami. C’est très puissant car lorsque l’on observe un instant ce que l’on vit, on peut se rendre compte que l’on récolte ce que l’on sème.
Même le plus petit geste anodin aura des répercutions colossales sur votre humeur, votre santé et vos relations. L’objet de ce message n’est pas de vous faire peur, mais bien de vous aider à prendre conscience de l’importance de ce qui se dégage de nous.
Lorsque nous sommes fatigués, contrariés il est alors judicieux d’éviter des conversations avec d’autres personnes, car nos mots seront certainement emplis de basses fréquences et pourront affecter inconsciemment nos proches. Il est plus sage d’aller méditer, de prendre un moment de pause, de sommeil, d’introspection pour faire apparaitre le calme intérieur, la paix en soi.
Evitons d’interagir avec les autres lorsque nous ne sommes pas bien intérieurement, les dommages collatéraux peuvent être ensuite difficile à vivre.
Une énergie est un boomerang, ce que l’on envoie et diffuse autour de nous, nous revient toujours. C’est la loi de l’attraction, j’attire ce que je suis.
Bien sûr l’égo prend de la place et nous laissera penser que c’est l’autre qui a tort, car l’égo aussi utile qu’il puisse être, est aussi source de séparation, car il divise, il souhaite régner, prendre la première place et être au plus haut niveau. Méfions-nous de lui car il peut nous détourner de ce qu’il y a de meilleur pour nous. Cet égo siège dans notre mental, c’est son lieu de résidence, il y est bien, c’est confortable pour lui, d’autant plus que nous lui autorisons à y séjourner, il est tout en haut de notre corps, il règne, il snobe même notre cœur qui se trouve plus bas. Comme si une hiérarchie existait entre eux. Mais nous sommes responsables car nous l’avons laissé faire, nous l’avons laissé occuper ce lieu, sans jamais lui demander de partir, pourtant nous aurions pu. Apres tout nous sommes chez nous, dans notre véhicule terrestre, et donc nous avons le droit d’inviter qui nous souhaitons.
Alors si vous n’êtes pas satisfait de votre vie, observez les lois de causes à effet, comment avez-vous fait pour en arriver là ? Ou alors que n’avez-vous pas fait pour aller mieux ?
Vous êtes-vous déjà pardonné d’ailleurs d’avoir été imparfait?
Quelles leçons et bienfaits en avez-vous tiré ? Est-il trop tard pour le faire ?
Aujourd’hui on nous invite à nous libérer des schémas d’enfermement, libérez-vous de ce qui vous encombrent, vous pèsent, analyser vos propres actions sans regarder ce que l’autre a fait ou non, tout provient de nous.
Au risque d’hérisser les poils de certains, j’ose affirmer que nous sommes responsables de ce que nous traversons. Tout est juste dans l’univers, à nous d’accueillir, d’accepter et de comprendre en s’auto-analysant avec objectivité.
Je vous souhaite ce qu’il y a de plus beau dans la sérénité et la récolte de vos jolies intentions.
